不孕不育是指夫妻双方在一年内没有采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功怀孕的情况。
如果您正在经历不孕不育的困扰，建议您咨询专业医生进行诊断和治疗。同时，保持良好的心态和生活习惯，增强身体素质，也有助于提高怀孕的成功率。
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